Massofisioterapia

La massofisioterapia è una delle cure più antiche ed efficaci che procura diversi effetti:

• migliora la circolazione sanguigna e linfatica;
• scioglie le contratture muscolari;
• sbroglia le aderenze tra i muscoli superficiali e quelli profondi.

Esistono diversi tipi di massaggio: trasverso profondo, connettivale_, sportivo, anticellulite, linfodrenaggio ecc. Il tipo di massoterapia più diffuso in fisioterapia è quello “classico" che ha un effetto decontratturante

Si esegue con una tecnica che attraverso il contatto corporeo, manuale e con manovre precise e sequenziali, attenua dolore e tensione all'apparato muscolare.

I movimenti del massaggio vanno eseguiti nella direzione delle fibre muscolari e devono rispettare il senso della circolazione venosa, quindi dalle estremità verso il cuore, e possono essere decisi e rapidi, per un effetto tonificante, oppure lenti e delicati, per un effetto calmante.

Nell'ambito della fisioterapia esistono altri tipi di massaggio terapeutico: il massaggio trasverso profondo utile per curare le tendiniti, il massaggio miofasciale che serve per trattare il dolore causato dal tessuto connettivo e il massaggio linfatico o linfodrenaggio che si esegue come terapia per il linfedema.